1. XXI BIEG EUROPEJSKI POD HASŁEM „TERAZ CZECHY”
(Strona główna/strona startowa)

...tkowo tym wydarzeniem promujemy najbardziej dostępną i chyba najstarszą dyscyplinę sportową jaką jest bieganie. Na gnieźnieńskim Rynku pojawią się także byli olimpijczycy: Małgorzata Soba�...

2. W środę startują zapisy na Terenową Masakrę 2024!
(Strona główna/strona startowa)

...stnikom moc atrakcji i zupełnie nowe doświadczenia! Dotychczasowe podbiegi, zmienią się w dynamiczne zbieganie! Przeszkody, które były umieszczone na końcu trasy, tym razem będą do po...

3. Jabra oficjalnym partnerem 44. Maratonu Warszawskiego i biegu Ekiden Maraton Sztafet
(Strona główna/strona startowa)

...uacji, także podczas krótkiego biegania, spacerów czy maratońskich zmagań. –  Bieganie to sport indywidualny, ale najwięcej radości czerpiemy, uprawiając go w gronie p...

4. Niemożliwe nie istnieje. Paweł Żuk już na mecie biegu na dystansie…5 tysięcy kilometrów
(Strona główna/strona startowa)

...m jest Paweł Żuk? Paweł Żuk pochodzi z Radomia, ale od kilkunastu lat mieszka w Warszawie. Przygodę z bieganiem rozpoczął dopiero w wieku 36 lat, ale dotychczas zdążył już pokonać prawie ...

5. WESOŁE BIEGI GÓRSKIE – JESIEŃ 2019, STARA MIŁOSNA
(Strona główna/strona startowa)

...kroć ścigaliśmy się podczas pięknej złotej polskiej jesieni, w cieple i słońcu, zdarzało się, że bieganie utrudniały opady śniegu, błoto, mróz… To wszystko jednak wpływa n...

6. Nowy rekord świata w maratonie kobiet
(Strona główna/strona startowa)

...i bezlitośnie bije rekord" Faktycznie bo te 1:21 to kosmos. Należy też przypomnieć - cytat z bieganie.pl - że na początku września podczas Great North Run w brytyjskim Newcastle Brig...

7. 10. TAURON Festiwal Biegowy – jubileuszowy, rekordowy!
(Strona główna/strona startowa)

...ratonie, a w sobotę pokonała 35 km transgranicznego Biegu 7 Dolin VisegRun with Interreg PL-SK. – Bieganie było dla mnie początkowo terapią, pomagało mi, potem stało się przyjemności�...

8. Polacy nie lubią się ruszać. „Potrzebny jest impuls, który zachęci do aktywności”
(Strona główna/strona startowa)

... lat przeżytych w zdrowiu. - Dane na temat aktywności fizycznej Polaków są alarmujące. Boom na bieganie porwał w pierwszej kolejności osoby, które i tak były zainteresowane spor...

9. 7. PKO Białystok Półmaraton: Gardzielewski czy Chabowski? A może Kenijczycy?
(Strona główna/strona startowa)

...to osobiście. Mam nadzieję, że pozostaną mi po tym starcie jedynie dobre wspomnienia, liczę na szybkie bieganie – powiedział Arkadiusz Gardzielewski. – Rywale na pewno będą mocni i...

10. Wesołe Biegi Górskie i WesolInO – piąta odsłona podwójnego cyklu już w toku!
(Strona główna/strona startowa)

Nie wiadomo, czy bieganie – z mapą lub bez – jest w jakiś sposób porównywalne ze słuchaniem piosenek.               Igor Błachut Naj

11. Piotr Hercog wygrywa Moab 240 Endurance Run!
(Strona główna/strona startowa)

...świadczenie z rajdów przygodowych, które z powodzeniem uprawiał zanim na dobre zajął się bieganiem po górach. Hercog brał udział w wielu prestiżowych imprezach tego typu w...

12. Najlepsi Polacy na innych arenach sportowych
(Strona główna/strona startowa)

Bieganie, bieganie, bieganie. Czasami nudne. Nie zapominajmy wszakże o innych Polakach, którzy swoją postawą pokazują, że nasza nacja jest WIELKA!           My�

13. Poland Business Run 2018. Dla kogo w tym roku pobiegnie polski biznes?
(Strona główna/strona startowa)

...a której pobiegną uczestnicy katowickiego biegu, jest Roman Gomoluch. Od lat rekreacyjnie uprawiał bieganie i był uczestnikiem biegów ulicznych. Ból w prawej nodze po jednym z ...

14. Janosik Business Run 2018 – charytatywna sztafeta po raz pierwszy w górach
(Strona główna/strona startowa)

...sik. – Od lat tworzymy bieg Poland Business Run i jednocześnie obserwujemy, jak zmienia się bieganie w Polsce. Zauważyliśmy, że biegacze cały czas szukają nowych wyzwań, wrażeń...

15. Najważniejsze to nie ulec emocjom i nie rozpocząć zbyt mocno
(Strona główna/strona startowa)

...ędzie tak samo. Jeśli chodzi natomiast o trudność, to nie jest nowością jeśli powiem, że generalnie bieganie po schodach jest ciężkim sportem. Wysiłek jest dość krótki, ale intensy...

16. "Każde ukończenie biegu jest wygraną" – o smaku zwycięstwa opowiada Mirosław Bieniecki
(Strona główna/strona startowa)

...wycięstwo: puchar, medal lub trofeum, które zapoczątkuje głód doskonalenia się i sukcesu. Bieganie dla Mirosława Bienieckiego okazało się sposobem na życie, ba! – wspomogł...

17. Trwa wielkie bieganie w Czechach
(Strona główna/strona startowa)

...chcący urozmaicić swój kalendarz startów. Powodem rosnącego zainteresowania Polaków bieganiem za południową granicą jest głównie bliskie położenie miast, w kt&oacu...

18. Biznes w szczycie formy – Kraków Business Run 2017
(Strona główna/strona startowa)

...óżnia ten bieg na wielką skalę”. W Poland Business Run pomóc można nie tylko przez bieganie. Oprócz dochodów z opłat startowych, na cele dobroczynne przeznaczon...

19. Siemianowicki Festiwal Świetlików. Bieganie w nastrojowym klimacie
(Strona główna/strona startowa)

Jeśli ktoś jeszcze szuka pomysłu na spędzenie pierwszego weekendu lata, MK team ma dla niego propozycję.       Katarzyna Armatys MK team   Siemianowicki Festiwal Świet

20. Lubisz górskie przygody?
(Strona główna/strona startowa)

...bądź mieszanych. W skład dyscyplin których należy się spodziewać na kolejnych etapach wchodzą bieganie, mtb, narty biegowe, narty zjazdowe +zadania specjalne. Dla tych, którzy wol...

21. Jesienno-zimowe bieganie - co jeść żeby nie chorować?
(Strona główna/strona startowa)

Bieganie uodparnia nas na infekcje, obniża ryzyko zachorowalności. To czas na wewnętrzny dialog i spokojne przemyślenie trapiących nas spraw. I tak można wymieniać w nieskończoność. Jedny

22. Twierdza Boyen w Giżycku areną kolejnej edycji Runmageddonu
(Strona główna/strona startowa)

...utantów, którzy chcą zmierzyć się ze sobą i dołączyć do grona tych, dla których bieganie przez przeszkody stało się wielką pasją. Twierdza Boyen i jej okoliczne tereny ...

23. Bieganie dla ciała czy ciało do biegania - jak wyglądam kiedy biegam i jak oceniam siebie i innych?
(Strona główna/strona startowa)

...j cel?   Pozostałą część artykułu możesz przeczytać tutaj:   https://treningbiegacza.pl/bieganie-dla-ciala-czy-cialo-do-bieganie-jak-wygladam-kiedy-biegam-jak-oceniam-siebie-i-inny...

24. Runmageddon wraca do Gdyni
(Strona główna/strona startowa)

...adczenie, bowiem wezmą udział w biegu rozgrywanym nad morzem, ale czeka na nich prawdziwie górskie bieganie! Łatwo więc nie będzie, ale przecież hasło „Im gorzej tym lepiej” ...

25. Michał Wlazło: Bieganie wprawia w dobry nastrój
(Strona główna/strona startowa)

...j. W tej dyscyplinie osiągam najwięcej satysfakcji i ona daje mi najwięcej radości z tego co robię. ? Bieganie jest integralną częścią przygotowań do walki. Jak dużo biegasz w trakcie tren...

26. Ekstremalne zakończenie wakacji w Warszawie
(Strona główna/strona startowa)

...la twardzieli, a poprzednie edycje pokazują, że coraz chętniej i coraz więcej dzieci chce się bawić w bieganie przez przeszkody. Tradycyjnie więc organizatorzy przygotowali również wers...

27. Oblężenie Twierdzy Modlin, czyli filmowy Runmageddon
(Strona główna/strona startowa)

...utantów, którzy chcą zmierzyć się ze sobą i dołączyć do grona tych, dla których bieganie przez przeszkody stało się wielką pasją. Serdecznie zapraszam do odwiedzenia Tw...

28. Salomon Nordic Sunday – czas rozpoczynać sezon wyścigowy 2016 na biegówkach
(Strona główna/strona startowa)

...ratrak. I o godz. 13.00 wystartują klasycy. – Ze względu na specyfikę tras na Jamrozowej Polanie i bieganie na pętlach, nie mogliśmy wystartować biegu po biegu, jak np. w Jakuszycach. Gdzi...

29. Biegi górskie i zawody na orientację – zima w Starej Miłośnie!
(Strona główna/strona startowa)

...dzieję, że tym razem stanie na starcie jeszcze większa liczba zawodniczek i zawodników. Amatorzy bieganie bez mapy mogą wybrać sobie jeden z trzech dystansów: ·  ...

30. VII Mistrzostwa Polski Drużyny Szpiku w maratonie
(Strona główna/strona startowa)

...już nie nadrobi, kto pracował sumiennie zaczyna ostatnią prostą, a kto marzy o maratonie może zacząć bieganie i za rok wystartować z nami.            W zeszły...